L´Astragal es un organismo de formación para el desarrollo profesional y personal.

Creado en Paris en 1996 contamos con más de 20 años de experiencia.

Ponemos a su servicio estrategias para la mejora de su salud y su calidad de vida.

Desarrollamos programas prácticos a su medida y a la de su organización.

Aplicamos métodos que van desde la Ergonomía y la Osteopatía al Tai Chi y al Mindfulness. Todo un abanico de posibilidades para hacer frente con eficacia a las exigencias y necesidades del mundo contemporáneo.

El objetivo es compensar los desajustes entre las exigencias actuales

(tecnología, ritmos de trabajo, conciliación, envejecimiento activo, etc.)

y los recursos naturales propios a cada uno.

Nuestra experiencia profesional facilita cambios activos de perspectiva integrados en modelos de vida sostenibles.

 

OBJETIVOS

1. - Integrar la salud como hábito de vida y trabajo

2. - Equilibrar responsabilidades profesionales y personales

3. - Mejorar la calidad de vida, facilitando el funcionamiento cotidiano

4. - Aumentar el rendimiento profesional y académico

5. - Proporcionar a la empresa un balance social positivo

6. - Reforzar la imagen personal para expresarse, actuar, crear ...

 

MISIÓN

Diseño y aplicación de programas a la medida de las necesidades del cliente


Gestión del estrés en entornos competitivos

Desarrollamos nuestra labor en el ámbito :

  • Empresarial

  • Educativo

  • Sanitario

Colaborando con Empresas e Instituciones Públicas y Privadas.
 


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Constituimos un equipo multidisciplinar de profesionales
altamente capacitados para integrar la mejora propuesta
en la vida cotidiana y en las actividades más exigentes.

Dirigido por D. José Javier Pedrosa

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