EL LUJO DE IR DESPACIO XXXVI edición

XXXVI edición 

20 al 24 de julio, 3 al 7 y 17 al 21 de agosto 

El próximo verano                           

Descubre este valle mágico del Pirineo: un programa de actividades planificadas con mucha experiencia para disfrutar a tu gusto.  

En el valle de Tena (Huesca) te ofrecemos un programa de salud y calidad de vida, frente a cimas de más de 3.000 metros: Balneario de Panticosa

Con unas instalaciones extraordinarias nos alojaremos en el Hotel Continental**** y desarrollaremos las actividades en contacto con la naturaleza.                  

 El lujo de ir despacio te facilita recursos prácticos para tu vida diaria.

DESCRIPCION

En medio de paisajes impresionantes, nuestro programa exclusivo ofrece una combinación perfecta de actividades para el bienestar físico y mental.

Reserva tu plaza para disfrutar de paseos por lagos encantadores y momentos de relajación en refugios de montaña con vistas magníficas.

Es un programa para viajeros/as que no son meramente turistas, sino activadores de los paisajes y de la dinámica vital de sus gentes.

* WELLNESS, ECOTURISMO, GASTRONOMÍA, AVENTURA y CULTURA en un valle mágico del Pirineo . Una experiencia para pasar del estrés a la salud en un entorno natural extraordinario: nuestras dinámicas permiten hacer un buen reset con ejercicios prácticos.

* UN TIEMPO PARA TI MISMO con mayúsculas, que incluye propuestas para revitalizar cuerpo y mente. Cada día está diseñado para que disfrutes de la naturaleza de alta montaña, te renueves y conectes con una forma más consciente y amable de vivir el tiempo.

* Con un estilo propio y único orquestamos las actividades con buen humor y sensaciones inolvidables en plena naturaleza.* Compartiendo pequeñas aventuras y emociones con personas que también saben dejarse sorprender. Es una actitud con la que creamos momentos y vínculos entrañables.

PROGRAMA

NUESTRO VALOR AÑADIDO

  • Vamos a dejar una huella sostenible a nuestro paso
  • Asesoramiento y ayuda en la organización del viaje antes de la salida
  • Acompañamiento constante del coordinador durante toda la estancia y actividades
  • Conocimiento del entorno para aprovechar al máximo sus posibilidades
  • Experiencia de más de 30 años organizando estas experiencias, con muchas personas que repiten en varias ediciones

    Inscripción con un mínimo de 10 días de antelación

   Recuerda el calzado de montaña, chanclas y gorro de baño

En un lugar de aventura y paz que impacta los sentidos
Senderismo, tratamientos termales, recursos antiestrés, buen humor, Educa tu espalda, Chi Kung, Baños de bosque y Mindfulness en plena naturaleza

Disfrutamos del senderismo sin grandes dificultades, adaptándonos al nivel del grupo.

Nuestro circuito termal es extraordinario para disfrutar del mejor relax tras la actividad física en alta montaña.

Nuestras actividades son opcionales, diseñadas para que vayas a tu propio ritmo.
Las instalaciones del Balneario de Panticosa ofrecen un oasis de tranquilidad, y con nuestro programa harán de tu estancia una experiencia aún más especial.

¿Quieres hacer un reset?

Huesca: mejor destino de turismo de aventura en Europa

RESERVA  

635 € en habitación doble       

760  € en habitación individual

Nuestras actividades son opcionales, diseñadas para que vayas a tu propio ritmo.
Las instalaciones del Balneario de Panticosa ofrecen un oasis de tranquilidad, y con nuestro programa harán de tu estancia una experiencia aún más especial.

¿Listo para desconectar y hacer un reset integral?
       Resérvate ahora UN TIEMPO PARA TI MISM@ con mayúsculas.                 ¡Te esperamos alrededor de la chimenea para compartir momentos entrañables!
PLAZAS LIMITADAS

Escapada …con las primeras nieves

EL LUJO DE IR DESPACIO XXX edición

En el balneario de Panticosa organizamos EL LUJO DE IR DESPACIO desde hace 30 años

Una ESCAPADA con mayúsculas

UN TIEMPO PARA TI M ISM@

                     Senderismo, tratamiento termal, recursos antiestrés, risoterapia, Chi Kung, Baños de bosque y Mindfulness en plena naturaleza

Nuestro circuito termal es extraordinario para disfrutar del mejor relax tras la actividad física en alta montaña

Precio 349 € en hab. doble

Suplemento habitación doble de uso individual, 35 € / noche

Inscripción con un mínimo de 7 días de antelación

BAÑO DE BOSQUE
Disfrutamos del senderismo sin dificultades, accesible a todos los niveles

SIN PREPARACION FISICA ESPECIAL
Todo un lujo a 25 minutos andando desde del alojamiento

Con la tirolina doble más larga de Europa para los más atrevidos


Mírala en ‘Viajeros Cuatro: Pirineo Aragonés’, programa completo HD.

Gastronomía

El valle de Tena posee un magnífico escaparate gastronómico proporcionado por la enorme cantidad de establecimientos hosteleros que se reparten por toda su delimitación geográfica. Sin demasiada sofisticación, pero con buenos resultados, los restaurantes suman un valor añadido a su cocina: la ambientación y decoración típica de montaña.

Uno de los ofrecimientos que predomina en todos ellos es el menú del día ya que muchos son los que encuentran en esta propuesta su punto fuerte. Como norma general es preferible solicitar este tipo de menús que, a precios muy justificados, descubren una línea de cocina muy similar en todos los restaurantes, pero muy bien resuelta.

En cualquiera de estos lugares no deje de pedir patatas encebolladas, carnes a la brasa, olla tensina (guiso destinado a los fríos meses de invierno) o unas sensacionales sopetas.

Viaje por cuenta propia en función de los diferentes lugares de origen

Nos coordinamos para compartir viaje con quien lo requiera

Desplazamientos en transporte privado para visitar enclaves naturales y culturales

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Los beneficios de practicar Tai Chi

Disfruta del taichi en la playa

La práctica del Tai chi: armonizando cuerpo y mente

La UNESCO ha declarado recientemente el Taijiquan como un bien inmaterial cultural de la humanidad

Se caracteriza por la ejecución de movimientos circulares relajados, el control de la respiración y la adopción de una actitud mental impregnada de neutralidad y ecuanimidad.

También desarrollamos un curso de Tai Chi específico para afiliados a la ONCE: un grupo extraordinario con el que aprender cada día a ver con el corazón.

Trabajar con ellos es todo un lujo

Dado que es de gran importancia para el equilibrio, realizaremos un estudio para deficientes visuales. Gracias a tod@s

Una disciplina clave para las artes escénicas.
Echa un vistazo a sus beneficios. ¿Vienes a practicar?

saludo marcial
Ilustración de Dani Gía Nieto

EL CAMINO DEL BAMBU (zhu-dao QiGong)

Sigue los pasos de Kung fu Panda

Este martes día 30.12.2026 tienes la ocasión de conocer esta práctica de ChiKung

Te esperamos en la sala 3, con ropa y calzado cómodos. PLAZAS LIMITADAS

Taller de Chi Kung con bambú en el festival internacional PIRINEOS SUR
nuestras cañas y flautas

EDICIONES ANTERIORES

Taller EL LUJO DE IR DESPACIO en Fundación Ibercaja

En nuestro día a día, estamos inmersos en la mayor ola de aceleración de la historia humana, y, con frecuencia, pagamos el peaje con nuestra salud física y mental.  Sobrecargamos agendas que nos hacen perder el horizonte, por lo que, a menudo, necesitamos resetear y calibrar el rumbo con buena brújula. Necesitamos parar un rato y encontrar recursos prácticos para la vida diaria “que no pesen en la mochila”.

Queremos poner en valor el lado más humano de la transición digital que está atravesando la sociedad actual.

En este taller identificaremos los factores de riesgo, los síntomas y los efectos derivados de nuestro estrés. Y usaremos mecanismos de control y estrategias de afrontamiento individual, basadas en la evidencia científica.

¿Quieres empezar a diseñar tu plan de mejora personal?

Te ayudamos a ponerlo en marcha con aplicaciones prácticas para la vida cotidiana

INFORMACION e INSCRIPCION PLAZAS LIMITADAS

Talleres de juegos y danza

En breve presentamos HUE-C02, el juego COOPERATIVO que hemos diseñado entre tod@s para reducir nuestra huella ecológica de forma divertida.

BUSCAMOS A GENTE COMO TU PARA PROBARLO.

🗓️ Lunes 10 de febrero de 2025
🕢 15:45 – 17:00
📍 Centro Cívico Las Esquinas, Zaragoza

¡INSCRIBETE AQUI ! 🌱✨ Plazas limitadas

Hemos hecho una escapada especial dentro de nuestro Taller de Juegos y Danza que, como ya sabéis, tiene lugar todos los lunes en el Centro Cívico de las Esquinas a las 16.00h

El pasado domingo 10 de noviembre 2024 fuimos a El Fuerte, sede de la federación europea de Juegos y Deportes tradicionales en Almunia de Doña Godina.

Fue extraordinario; en un momento en que las guerras se extienden y prolongan, compartir juegos con personas de diferentes países es una de las cosas que más necesitamos: PAZ

ECHA UN VISTAZO al video resumen

¿Quieres más info? Escríbenos a nuestro correo danzaxc@gmail.com o escríbenos a nuestros dm de Instagram o TikTok📥

También puedes pasar directamente por el taller práctico en la sala 3 del c. cívico Esquinas , en Zaragoza, los lunes 16 a 17 h.

¡Te esperamos! ✨

¿Mi cerebro ignora el cambio climático?

Los científicos son unánimes: la catástrofe climática es inminente pero evitable. Y seguimos sin reaccionar. ¿Por qué no nos comprometemos más y mejor?.

¿Cómo salir de esta inercia colectiva y cambiar nuestro comportamiento?. ¿Estamos programados para escondernos ante la amenaza? ¿Cuáles son los mecanismos del cerebro que nos ciegan y paralizan?

Los últimos avances en neurociencia, psicología del comportamiento o antropología arrojan luz sobre las contradicciones y miedos que nos asaltan a la hora de cambiar nuestros hábitos de vida. La ciencia explora los mecanismos cerebrales que nos llevan a esconder la cabeza como el avestruz ante la amenaza climática, y busca los recursos psíquicos que nos permitan afrontarla.

Programa TV2 LA NOCHE TEMATICA

Disponible hasta 04-07-2022